M.Sc. Psych. und Psychologischer Psychotherapeut

Christian Liebmann

Ich bin Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut. Nach meinem Psychologiestudium an der Technischen Universität Dresden führte mich mein beruflicher Weg zunächst in die wissenschaftliche Arbeit zu psychischer Gesundheit, Achtsamkeit und sozialen Prozessen. Danach folgten Tätigkeiten in der psychiatrischen Versorgung sowie in der psychologischen Beratung von Familien.

In meiner therapeutischen Arbeit sind mir Klarheit, eine wertschätzende Begegnung und ein gemeinsames Verstehen Ihrer aktuellen Lebenssituation wichtig. Ich lege Wert auf eine ruhige, transparente Zusammenarbeit, in der Belastungen ernst genommen und Veränderungsschritte sorgfältig entwickelt werden.

Therapeutische Haltung

Ich verstehe Psychotherapie als einen geschützten Raum, in dem Belastungen, Muster und Beziehungserfahrungen in Ruhe betrachtet werden können. Dabei geht es nicht um vorschnelle Antworten, sondern um ein genaueres Verstehen und um tragfähige nächste Schritte.

Mir ist wichtig, Menschen nicht auf Symptome zu reduzieren. Beschwerden haben eine persönliche Geschichte, entstehen in konkreten Lebensbedingungen und wirken sich auf Beziehungen, Arbeit, Familie und Alltag aus. Diese Zusammenhänge gemeinsam zu sortieren, kann entlasten und neue Handlungsmöglichkeiten sichtbar machen.

Meine therapeutische Haltung ist ressourcenorientiert, klar und zugewandt. Fachliche Einschätzung und menschliche Begegnung gehören für mich zusammen.

Forschung

In meiner wissenschaftlichen Arbeit habe ich mich mit der Frage beschäftigt, wie psychische Belastung reduziert und zugleich persönliche sowie soziale Ressourcen gestärkt werden können.

Dabei ging es unter anderem um achtsamkeitsbasierte Trainingsprogramme, Meditation, Stressreduktion, prosoziales Verhalten und die Verbindung zwischen individueller psychischer Gesundheit und sozialem beziehungsweise ökologischem Handeln.

Veröffentlichungen

• Blanke, E. S., Krämer, S., Loy, L. S., Liebmann, C., Nestler, S., & Kunzmann, U. (2025). Beyond individual stress reduction: The Mindful Students Program benefits university students and their environment. Mindfulness, 16, 864-883. https://doi.org/10.1007/s12671-025-02529-4
• Blanke, E., Loy, L. S., Karpova, M., Liebmann, C., Nestler, S., Kunzmann, U., & Krämer, S. (2024). Mindfulness for individual and planetary health. THE MIND Bulletin on Mind-Body Medicine Research, 3, 29-30. https://doi.org/10.61936/themind/2024121226
• Liebmann, C., Konrad, A. C., Singer, T., & Kanske, P. (2023). Differential reduction of psychological distress by three different types of meditation-based mental training programs: A randomized clinical trial. International Journal of Clinical and Health Psychology, 23, Article 100388. https://doi.org/10.1016/j.ijchp.2023.100388
• Lehmann, K., Böckler, A., Klimecki, O., Liebmann, C., & Kanske, P. (2022). Empathy and correct mental state inferences both promote prosociality. Scientific Reports, 12, Article 16979. https://doi.org/10.1038/s41598-022-20855-8

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